Mrkvové karbanátky se sezamem

Mrkvové karbanátky se sezamem

4.4 110 évaluations

Prép. 20min

Total 50min

12 kousků

Ingrédients

500 gramů mrkve na čtvrtky
100 gramů brambor na čtvrtky
50 gramů cibule napůl
1 stroužek česneku
200 gramů sýru eidamu 30 % tuku, na kousky
50 gramů ovesných vloček
2 vejce
1 polévková lžíce majoránky, sušené
1 čajová lžička soli
100 gramů sezamových semínek
100 gramů strouhanky

Niveau

facile

Infos nut. par 1 kousek

Protides 8.1 g

Calories 707 kJ / 169 kcal

Lipides 8.3 g

Fibre 2.3 g

Glucides 13.8 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Vaříme dětem 76 Recettes
République tchèque

Tu pourrais aussi aimer...

Losos se zeleninou a kuskusem

40 Min

Smetanové rizoto s modrým sýrem a ořechy

30 Min

Špaldová jablečná bábovka bez tuku

1 Std.

Ovesná kaše s hruškami vařenými v páře

20 Min

Kukuřičná krémová polévka

25 Min

Jablečné placičky (bez laktózy)

30 Min

Vaječný muffin

35 Min

Kuřecí maso v kokosovém těstíčku

40 Min

Polévka z odřezků ze zeleniny

50 Min

Zapečené těstoviny s tuňákem a rajčaty

1 Std.

Celozrnné špaldové housky

35 Min

Špenátovo-bramborová polévka s vaječnou omeletou

45 Min