Appareils & accessoires
Crema de ejotes con verduras
Prép. 10min
Total 35min
4 porción
Ingrédients
-
260 g de garbanzos cocidos escurridos
-
200 g de pulpa de calabaza en trozos
-
260 g de zanahoria
-
20 g de apio en trozos
-
350 g de ejotes
-
50 g de cebolla
-
2 cucharaditas de sal
-
900 g de agua
-
20 g de aceite de oliva
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porción
Sodium
0 mg
Protides
8 g
Calories
882 kJ /
210 kcal
Lipides
12 g
Fibre
0 g
Graisses saturées
0 g
Glucides
18 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
30.Treinta.30
90 Recettes
Mexique
Mexique
Tu pourrais aussi aimer...
Crema fría de aguacate
10min
Sopa fría de yogur con cilantro
5min
Pasta fría con jitomate, aceitunas y queso de cabra
30min
Sopa de chícharo y hierbabuena
30min
Sopa fría de poro y papa
5min
Crema vegana de nuez
25min
Noodles con ejotes
40min
Atún con salsa Vierge
50min
Sopa de frijol con quinoa
1h
Tostadas de setas
30min
Pescado en hoja santa
30min
Verduras en salsa morita
35min