Appareils & accessoires
Pincho de sardina rellena
Prép. 25min
Total 45min
10 unidades
Ingrédients
-
1 limón
-
2 dientes de ajo
-
5 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
-
50 g de aceitunas sin hueso
-
3 cucharaditas de orégano seco
-
80 g de aceite de oliva virgen extra
-
50 g de pan rallado
-
30 g de tomates secos en aceite (escurridos)
-
1 - 2 pellizcos de pimienta de Cayena molida
-
10 g de alcaparras
-
10 sardinas frescas enteras limpias (sin espinas y sin escamas), abiertas en libro con la cola
-
1 chorrito de aceite de oliva
Niveau
facile
Infos nut. par 1 unidad
Sodium
197.6 mg
Protides
19.3 g
Calories
939 kJ /
224 kcal
Lipides
13.2 g
Fibre
1.2 g
Graisses saturées
2.5 g
Glucides
6.8 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Revista Thermomix Nº 177
58 Recettes
Espagne
Espagne
Tu pourrais aussi aimer...
Arroz meloso con centollo y gambones
1h
Vasitos de filo con aguacate y gambas
1h
Alitas al estilo coreano
1h 30min
Carpaccio de pulpo a feira
3h 30min
Bimi y mix de verduras con hummus de coliflor
1h
Pizza con alcachofa y trufa
1h
Ensalada de arroz con espárragos y atún
50min
Gambones al vapor con salsa picante
15min
Pescado a la putanesca
30min
Tarta de chocolate y frutos secos sin gluten
1h 30min
Ragout de berenjena con burrata
40min
Pimientos de piquillo rellenos de espinacas y gambas
45min