Appareils & accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Falafel Waffle
Prép. 20min
Total 40min
4 portion
Ingrédients
Tahini Sauce
-
tahini85 g
-
water85 g
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lemon juice60 g
-
salt½ teaspoon
Falafel
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red onion cut into pieces115 g
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garlic clove2
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cilantro, fresh leaves and tender stems30 g
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parsley, fresh leaves and tender stems30 g
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mint leave, fresh10
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chickpea, canned drained425 g
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breadcrumbs, dried60 g
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egg, large (65-70 g)1
-
cumin, ground1 teaspoon
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paprika½ teaspoon
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salt½ teaspoon
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black pepper, ground¼ teaspoon
-
non-stick spray oil
-
salad (see Tip)
Infos nut. par 1 portion
Calories
398.1 kcal /
1665.8 kJ
Protides
16.8 g
Lipides
18.1 g
Glucides
48.2 g
Fibre
13.3 g
Graisses saturées
2.6 g
Sodium
967 mg
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