Appareils & accessoires
Grillowane piersi z kurczaka po meksykańsku z salsą pomidorową
Prép. 10min
Total 30min
4 porcje
Ingrédients
-
40 g cebuli przekrojonej na pół
-
½ ząbka czosnku
-
½ - 1 czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
-
2 gałązki kolendry, świeżej tylko liście
-
400 g pomidorów dojrzałych, bez gniazd nasiennych, pokrojonych w ćwiartki
-
1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ łyżeczki kolendry, mielonej
-
½ łyżeczki suszonych płatków chili
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego
-
1 łyżeczka czosnku, granulowanego
-
1 łyżeczka cebuli suszonej, mielonej
-
½ łyżeczki oregano, suszonego
-
40 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
-
4 piersi z kurczaka, bez skóry o grubości 2,5 cm (patrz wskazówka)
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porcję
Sodium
812.7 mg
Protides
40.1 g
Calories
1303.6 kJ /
311.6 kcal
Lipides
12.6 g
Fibre
2.6 g
Graisses saturées
2.2 g
Glucides
8.7 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
SEZON GRILLOWY
11 Recettes
Pologne
Pologne
Tu pourrais aussi aimer...
Sałatka śledziowa z ziemniakami
1 godz.
Kanapki z sałatką z wędzonym łososiem
20 min
Indyk à la Wellington z sosem grzybowym
1 godz. 40 min
Nogi kurczaka huli huli z hawajskimi tostami
4 godz. 25 min
Grillowany łosoś z łódeczkami ziemniaczanymi
1 godz. 10 min
Empanada XXL
1 godz. 15 min
Zapiekanka ze spiralizowanych batatów z kurczakiem (TM6, TM7)
1 godz. 10 min
Pikantny kurczak z ziemniakami i ziołowym dipem
4 godz. 30 min
Szaszłyki z kurczaka z ryżem i sosem jogurtowym
45 min
Burgery z fileta kurczaka jalapeño
50 min
Aromatyczny kurczak curry z ryżem i sałatką
1 godz. 25 min
Spaghetti z cukinii à la carbonara (TM6, TM7)
40 min