Bols de petit-déjeuner roses aux baies

Bols de petit-déjeuner roses aux baies

5.0 3 évaluations

Prép. 10min

Total 15min

2 portion

Ingrédients

30 g fraise lyophilisée ou framboise
255 g de fraises épluchés et coupés en deux
140 g de framboises
100 g de bleuets
1 banane coupée en morceaux
115 g de flocon d'avoine
45 g de noix de cajou
140 g de yogourt grec
30 g de groseilles rouges (optionnel)
30 g de sirop d'agave

30 g de miel
de fraises en tranches, pour garnir
de framboises pour garnir
de bleuets pour garnir
de groseilles rouges (optionnel) pour garnir
de flocon d'avoine pour garnir

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 35.7 mg

Protides 22.8 g

Calories 2563.1 kJ / 612.6 kcal

Lipides 15.2 g

Fibre 17 g

Graisses saturées 2.5 g

Glucides 104.1 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Octobre Rose 9 Recettes
Canada

Tu pourrais aussi aimer...

Mojito aux Baies Sans Alcool

5min

Sauté de crevettes

15min

Smoothie aux noix de cajou et au cacao

5min

Smoothie aux noix de cajou et au cacao

5min

Muesli énergétique

Pas d’évaluation

Mojito aux baies sans alcool

5min

Boules au chocolat et à la pistache Dubaï

1h

Quinoa du sud-ouest

40min

Jus vert super boosté

10min

Smoothie déjeuner

5min

Smoothie aux fruits

5min