Kuskus s jehněčím a zeleninou

Pas d’évaluation

Prép. 10min

Total 50min

4 porce

Ingrédients

4 snítky čerstvého koriandru nahrubo nasekaného
4 snítky čerstvé petržele jen lístky
120 gramů cibule na čtvrtky
500 gramů jehněčí plece na kousky (4 cm)
3 čajové lžičky soli
½ čajové lžičky mletého černého pepře podle chuti
60 gramů olivového oleje
150 gramů mrkve
80 gramů tuřínu
200 gramů cukety
300 gramů kuskusu, střední velikosti
850 gramů vody
1 ½ čajové lžičky mleté skořice
1 čajová lžička sušeného mletého zázvoru
100 gramů rozinek
260 gramů konzervované bílé cizrny scezené
1 špetka mletého šafránu

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porci

Protides 37.6 g

Calories 4030.5 kJ / 963.3 kcal

Lipides 44.5 g

Glucides 104.8 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Naše kuchyně jsou okny do celého světa - Manifesto 29 Recettes
République tchèque

Tu pourrais aussi aimer...

Fazole s vepřovým masem a klobásou

1 Std. 20 Min

Kuřecí prsa plněná avokádem s barevnou rýží

1 Std.

Novoroční bramborový guláš

1 Std. 5 Min

Krůtí závitky po indicku

1 Std. 10 Min

Risottata s kuřecím masem a houbami

40 Min

Steak s rukolovým salátem

35 Min

Flatbread s restovaným vepřovým masem a brokolicovým pestem

40 Min

Špenátové řízky z trouby

40 Min

Křupavé krůtí karbanátky s čočkou

1 Std.

Ostré kuřecí kuličky s bulgurem

45 Min

Kuřecí plátky s cuketou

50 Min

Hovězí kari s kokosovými roti (Kuruma Iraichchi)

2 Std. 10 Min

Tout montrer

Tout montrer