Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 500 gramů banánů, mražených (viz. Tip)
- 60 gramů vlašských ořechů
Korpus
- 100 gramů rozinek
- 200 gramů vlašských ořechů, loupaných
- 1 čajová lžička skořice, mleté
Krém
- 120 gramů strouhaného kokosu, bio
- 60 gramů kakaových bobů
- 2 ½ polévkové lžíce kakaového prášku, nepraženého
- 120 gramů datlí, bez pecek, (cca 12 kusů)
- 1 čajová lžička mleté vanilky (optionnel)
- 60 gramů kokosového oleje
- 2 banány, (cca 2 kusy), hodně zahnuté
- Infos nut.
- par 1 porce
- Calories
- 1631 kJ / 389 kcal
- Protides
- 6.93 g
- Glucides
- 31.93 g
- Lipides
- 27.68 g
- Fibre
- 6.33 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Triple RAW Tiramisu
4 Std. 30 Min
Mandlová zmrzlina s ovocnou omáčkou
Brak ocen
Banánovo-čokoládová pomazánka
Brak ocen
RAW kokosoví šneci
12h 20min
RAW pomerančový dort s mandlemi
1u. 40min
RAW řepný dortík
1h 25 min
Hrachové kebaby
13h 30min
Pohankové cookies s bílou čokoládou a kardamomem
55 min
Sezamové pralinky s pumpernicklem
Brak ocen
Čokoládový quinoa dort s polevou z arašídového másla
2h 10 min
Veganský nářez na způsob sýra
6 Std. 40 Min
Křupavé PALEO cereálie (bez lepku)
30 min