Chips de chou frisé

Chips de chou frisé

5.0 2 évaluations

Prép. 15min

Total 40min

2 portion

Ingrédients

70 g chou palmier noir de Toscane (cavolo nero) (environ 1 botte)
30 g d'huile d'olive
2 c. à thé de jus de citron
½ c. à thé de paprika doux en poudre
2 pincée de sel
1 pincée de poivre de Cayenne moulu

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 161.5 mg

Protides 1.6 g

Calories 638.8 kJ / 152.7 kcal

Lipides 15.3 g

Fibre 1.5 g

Graisses saturées 2.1 g

Glucides 3.8 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Rafraîchir et revitaliser 10 Recettes
Canada

Tu pourrais aussi aimer...

Hummus (TM5/TM6 Metric)

10min

La première bouchée : Poisson, Pommes de terre, Chou-fleur et Purée de Pois

Pas d’évaluation

La première bouchée : Flocons d'Avoine à la Betterave et à la Pomme de terre avec du Bœuf

30min

Crêpes vertes du jardin

1h 15min

Pommes trempées d'Halloween

Pas d’évaluation

Cheddar râpé

5min

Sablés irlandais

1h

Salade de betteraves et halloumi sur pain toasté

40min

Burgers véganes

55min

Sauté de champignons mélangés

30min

Haricots au chili cuits au four

Pas d’évaluation

Smoothie à l'açai boosté aux protéines

10min