Skip to main content Recherche

Quinoa de base
5.0 9 évaluations
Prép. 5min
Total 35min
7 portion
Créer un compte gratuitement

Ingrédients

  • 395 g de quinoa blanc rincées (voir Conseil)
  • 795 g d'eau
  • 1 c. à thé d'huile végétale
  • ½ c. à thé de sel selon le goût

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 170.8 mg
Protides 7.5 g
Calories 916.4 kJ / 219 kcal
Lipides 3.8 g
Fibre 3.8 g
Graisses saturées 0.1 g
Glucides 36.3 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Nous croyons au fait maison 37 Recettes
Canada
Votre Cookidoo® 2025 - Alchimiste Vert 10 Recettes
Canada

Tu pourrais aussi aimer...

Café glacé

4.8(164)

5min

Barres au quinoa et au muesli sans noix ni produits laitiers

4.8(10)

1h 45min

Tortillas de maïs

3.4(5)

1h 25min

Guacamole

4.7(6)

10min

Tacos al pastor au chou-fleur

4.8(4)

1h 10min

Salsa de piments habanero

4.0(2)

10min

Amaretto Sour (Métrique)

4.7(7)

10min

Hummus

4.5(62)

10min

Margarita

4.9(44)

10min

Hummus (TM5/TM6 Metric)

4.6(22)

10min

Sauce Alfredo à l'artichaut avec fettucine

5.0(2)

45min

Sauté de brocolis

4.3(50)

15min