Skip to main content Recherche

Quinoa de base
5.0 5 évaluations
Prép. 5min
Total 35min
7 portion
Créer un compte gratuitement

Ingrédients

  • 395 g de quinoa blanc rincées (voir Conseil)
  • 795 g d'eau
  • 1 c. à thé d'huile végétale
  • ½ c. à thé de sel selon le goût

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 170.8 mg
Protides 7.5 g
Calories 916.4 kJ / 219 kcal
Lipides 3.8 g
Fibre 3.8 g
Graisses saturées 0.1 g
Glucides 36.3 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Nous croyons au fait maison 37 Recettes
Canada
Votre Cookidoo® 2025 - Alchimiste Vert 10 Recettes
Canada

Tu pourrais aussi aimer...

Hummus (TM5/TM6 Metric)

4.6(22)

10min

Eau de détox aux mûres Keto

4.5(2)

15min

Tortillas de maïs

3.4(5)

1h 25min

Guacamole

4.7(6)

10min

Tacos al pastor au chou-fleur

4.8(4)

1h 10min

Salsa de piments habanero

4.0(2)

10min

Amaretto Sour (Métrique)

4.7(7)

10min

Margarita

4.9(43)

10min

Sauce Alfredo à l'artichaut avec fettucine

5.0(2)

45min

Barres au quinoa et au muesli sans noix ni produits laitiers

4.8(10)

1h 45min

Margarita jamaïcain à la fleur d'hibiscus

4.8(4)

1h 5min

Sauté de brocolis

4.3(50)

15min