Skip to main content Recherche

Broccoli cu pesto de rucola și lămâi coapte
5.0 1 évaluation
Prép. 10min
Total 30min
6 porții
Créer un compte gratuitement

Ingrédients

Pesto de rucola
  • parmezan bucăți
    60 g
  • lămâie doar coaja, fără partea albă
    1
  • semințe de pin, crude
    30 g
  • căței de usturoi
    2
  • rucola
    85 g
  • ulei de măsline extravirgin
    75 g
  • zeamă de lămâie
    15 g
  • sare
    ¼ linguriță
Broccoli
  • ulei de măsline extravirgin pentru uns
    1 lingură
  • buchețele de broccoli
    560 g
  • ceapă roșie felii subțiri
    220 g
  • roșii cherry jumătăți
    220 g
  • brânză feta fărâmițată
    150 g
  • lămâi jumătăți
    2

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porție

Sodium 525 mg
Protides 11 g
Calories 1322 kJ / 316 kcal
Lipides 26 g
Fibre 4 g
Graisses saturées 7 g
Glucides 15 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Întotdeauna este loc la masa noastră 29 Recettes
International

Tu pourrais aussi aimer...

Spaghette cu sos bolognaise cu ciuperci

4.6(36)

45min

Chilli cu dovleac copt și fasole neagră (fără alergeni)

4.1(14)

45min

Galetă cu dovleac și ceapă, cu coleslaw de toamnă

4.2(5)

55min

Conopidă cu brânză, la cuptor

4.4(102)

55min

Sos cu multe legume, pentru paste

4.0(3)

30min

Risotto cu morcovi și varză de Bruxelles

4.5(2)

35min

Țelină pané cu sos de iaurt și ierburi aromate

4.9(8)

1h

Speltotto cu lămâie și usturoi copt

Pas d’évaluation

Ceapă murată (Thermomix® Cutter)

Pas d’évaluation

Bulgur cu rucola, piersici și avocado

4.0(1)

35min

Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini

2.0(2)

45min

Supă de legume cu gnocchi

3.5(2)

30min

 Tout montrer
Tout montrer