Appareils & accessoires
Salade d'agrumes avec vinaigrette à la menthe
Prép. 20min
Total 30min
4 portions
Ingrédients
Vinaigrette à la menthe
-
85 g d'huile d'olive vierge extra
-
30 g de jus de citron
-
30 g de feuilles de menthe
-
2 c. à soupe de miel
-
½ c. à thé de moutarde de Dijon
-
1 c. à thé de sel
-
1 pincée poivre noir frais moulu
Salade d'agrumes
-
285 g de roquette
-
115 g de feta émietté, selon le goût
-
115 g pistache, décortiquée, émondée et non salée décortiquées
-
60 g de graines de grenade
-
3 oranges orange, pelée (par ex. Cara cara, orange sanguine, navel ou toute autre combinaison)
-
1 pamplemousse pelé
-
10 feuilles de menthe en fines tranches
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Sodium
875.8 mg
Protides
13.7 g
Calories
2337.8 kJ /
558.7 kcal
Lipides
41.2 g
Fibre
8.3 g
Graisses saturées
9.3 g
Glucides
41 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Manger santé, c'est pout toutes les saisons
19 Recettes
Canada
Canada
Tu pourrais aussi aimer...
Soupe de haricots blancs aux pommes de terre et au chorizo
35 min
Pilaw persan au yogourt masala
30 min
Soupe Ramen
40 min
Salade de carottes et de pommes spiralées au fromage feta et aux noix
15 min
Salade de spirales de carottes à la pomme, à la feta et aux noix
20 min
Farce au chou-fleur faible en glucides
1 h 15 min
Riz au jasmin avec lait de coco, lime et noix de cajou
35 min
Saumon au sésame avec salade et soupe de petits pois
1 h
Salade asiatique hachée
20 min
Salade d'aubergines et de lentilles
40 min
Haricots verts avec gremolata
25 min
Salade de melon d'eau, vinaigrette balsamique crémeuse et noix caramélisées
25 min