Skip to main content Recherche

Μπάρες ενέργειας για πρωινό
3.0 1 évaluation
Prép. 10min
Total 40min
12 κομμάτια
Créer un compte gratuitement

Ingrédients

  • καρύδια
    60 γρ.
  • αποξηραμένα φρούτα, ανάμεικτα (π.χ. σταφίδες, μύρτιλα)
    40 γρ.
  • μούσλι
    250 γρ.
  • σοκολάτα κουβερτούρα, 70% κακάο σπασμένη σε κομμάτια (2-3 εκ.)
    80 γρ.
  • αμύγδαλα, ασπρισμένα
    125 γρ.
  • νερό
    20 γρ.
  • μέλι
    100 γρ.

Niveau

facile

Infos nut. par 1 κομμάτι

Sodium 52.2 mg
Protides 5.7 g
Calories 996.5 kJ / 238.2 kcal
Lipides 12.6 g
Fibre 3.9 g
Graisses saturées 2.5 g
Glucides 30.8 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Καθημερινές Απολαύσεις 15 Recettes
International

Tu pourrais aussi aimer...

Μπάρες δημητριακών με ανάμεικτους ξηρούς καρπούς

4.4(14)

2h 30min

Ψωμάκια-Χριστουγεννιάτικο δέντρο με τυρί γκούντα και τσίλι

Nenhuma avaliação

Μπιφτέκια κοτόπουλου

3.7(3)

50min

Κεφτεδάκια με κιμά και λαχανικά

3.3(3)

20min

Μαλακά μπισκότα με λευκή σοκολάτα

4.8(25)

25min

Μπάρες με φρούτα για πρωινό

4.0(1)

1h 20min

Κέικ με χουρμάδες, μήλα και καρύδια

5.0(2)

1h 30min

Ψητό κοτόπουλο με λαχανικά και σάλτσα μηλίτη

5.0(1)

1h 45min

Χοιρινές μπριζόλες μαριναρισμένες με μηλίτη και ντρέσινγκ μήλου

4.0(1)

2h 20min

Υγιεινά μπιφτέκια γαλοπούλας με τζατζίκι

Nenhuma avaliação

Μπάλες ενέργειας με χουρμάδες και ξηρούς καρπούς

5.0(15)

20min

Μπάλες ενέργειας με καρύδια Βραζιλίας και σύκα

3.0(1)

15min