Granola de castanhas e sementes

Pas d’évaluation

Prép. 5min

Total 25min

700 g

Ingrédients

avelãs
50 g
amêndoas
50 g
nozes
50 g
50 g noz pecan
castanha de caju sem sal
50 g
manteiga sem sal em pedaços
100 g
açúcar demerara
60 g
flocos de aveia graúdo
250 g
linhaça marrom ou dourada
30 g
semente de girassol
30 g
cranberries desidratadas
30 g

Niveau

facile

Infos nut. par 100 g

Sodium 7.4 mg

Protides 12.4 g

Calories 2134.3 kJ / 510.1 kcal

Lipides 34.3 g

Fibre 8.1 g

Graisses saturées 9.7 g

Glucides 43.6 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Podemos fazer magia com coisas simples 32 Recettes
International

Tu pourrais aussi aimer...

Panquecas de banana

15 min

Pão de banana vegan

1 godz.

Brunch de bagels rápidos

55 min

Waffles belgas com salmão fumado e espuma de feta

45 min

Ovos a vapor TM5 e TM6

15 min

Papas de aveia de verão com pêssego

40 min

Batido saudável

10 min

Ovos escalfados com presunto e molho maltês

1 godz. 10 min

Pão de curgete e cenoura

1 godz. 45 min

Quiche de atum sem massa

30 min

Café de saco

5 min

Sanduíches de arroz japonesas (Onigirazu) com salmão teriyaki

1 godz. 10 min

Tout montrer

Tout montrer