Appareils & accessoires
Pasta z wędzonego twarogu i tuńczyka
Prép. 10min
Total 5min
450 g
Ingrédients
-
30 g cebuli
-
250 g twarogu, półtłustego wędzonego, podzielonego na kawałki
-
1 puszka tuńczyka, w oleju, odsączonego, podzielonego na kawałki (100-110 g)1 puszka tuńczyka, w sosie własnym odsączonego, podzielonego na kawałki (100-110 g)
-
50 g jogurtu greckiego (patrz wskazówka)
-
¼ łyżeczki soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
koperek, świeży posiekany, do dekoracji
Niveau
facile
Infos nut. par 100 g
Sodium
452.5 mg
Protides
16.3 g
Calories
445.8 kJ /
106.6 kcal
Lipides
2.9 g
Fibre
0.1 g
Graisses saturées
1 g
Glucides
3.8 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Pasty i twarożki na słodko i wytrawnie
10 Recettes
Pologne
Pologne
Tu pourrais aussi aimer...
Sos orzechowy z kurczakiem lub tofu na parze
30 Min
Makaron z cukinii z pesto i suszonymi pomidorami (TM6)
20 Min
Pieczony łosoś z ziemniakami i szparagami
50 Min
Zupa krem i chipsy z batata (TM7, TM6)
35 Min
Wrapy karaibskie
35 Min
Pieczone bataty z jajkiem sadzonym na parze
30 Min
Pieczony łosoś z batatami i sałatką dla pięknej cery (TM7, TM6, TM5)
45 Min
Twarożek z pesto
10 Min
Omlet z ziołami na parze
20 Min
Tunezyjska shakshuka
50 Min
Maślany kurczak (Butter chicken) z dynią
1 Std. 10 Min
Sałatka z kaszą bulgur i pieczonymi warzywami
35 Min