Skip to main content Recherche
Cotlet de miel cu piure de anghinare și spanac

Cotlet de miel cu piure de anghinare și spanac
Pas d’évaluation
Prép. 15min
Total 45min
4 porții
Créer un compte gratuitement

Ingrédients

Lamb
  • ulei de măsline
    1 linguriță
  • cotlet de miel grăsimea îndepărtată
    1
  • sare
    ¼ linguriță
  • piper negru măcinat
    2 prize
  • căței de usturoi
    2
  • ierburi aromate proaspete, în amestec (pătrunjel, mentă, busuioc, cimbru)
    30 g
  • muștar de Dijon
    2 linguri
Piure de anghinare și spanac
  • parmezan
    15 g
  • lămâie doar coaja subțire
    1
  • inimi de anghinare, din conservă (2 conserve), scurse
    680 g
  • apă
    15 g
  • zeamă de lămâie după gust
    1 linguriță
  • ulei de măsline
    1 linguriță
  • spanac tânăr, proaspăt
    85 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porție

Sodium 531.5 mg
Protides 26.8 g
Calories 2572.1 kJ / 614.8 kcal
Lipides 47.4 g
Fibre 13.1 g
Graisses saturées 20.1 g
Glucides 25.7 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Primăvara în farfurie 10 Recettes
International

Tu pourrais aussi aimer...

Tacos cu carne de porc în sos de bere

4.0(2)

4h 55min

Galetă cu pui

4.6(42)

1h 55min

Mușchiuleț de porc cu linte și spanac

4.6(14)

20min

Pui cu portocală, la cuptor, cu măsline verzi și orez basmati

4.2(33)

1h 10min

Porc chinezesc cu legume

4.6(67)

1h 20min

Risoni cu pui și pesto

4.8(25)

35min

Tăiței curry cu carne de porc

4.6(16)

45min

Tocăniță de linte, cu curry și carne de pui

4.5(16)

8h 35min

Rulade mediteraneene de curcan

4.0(4)

45min

Cotlete de miel sous-vide, cu sos de mentă

Pas d’évaluation

Ruladă de porc cu ciuperci și piure de cartofi cu usturoi

5.0(3)

2h 40min

Jambon cu glazură de ananas și portocală

Pas d’évaluation

 Tout montrer
Tout montrer