Cous cous di verdure e gamberi

Cous cous di verdure e gamberi

4.0 43 évaluations

Prép. 10min

Total 45min

4 porzioni

Ingrédients

50 g di cipolla a pezzi
1 spicchio di aglio piccolo, pelato e senz'anima
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe nero macinato
1 pizzico di cannella in polvere
1 bustina di zafferano
700 g di acqua
200 g di patate pelate e a dadini (1 cm)
160 g di carote pelate e a dadini (1 cm)
300 g di gamberoni giganti freschi con il guscio
1 cucchiaio olio extravergine di oliva + q.b.
150 g di cous cous precotto
230 g di fagioli cannellini in scatola
olio extravergine di oliva q.b. per condire

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porzione

Protides 14.4 g

Calories 1464 kJ / 350 kcal

Lipides 11.2 g

Fibre 6.3 g

Glucides 51.1 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

L'estate a tavola 10 Recettes
Italie

Tu pourrais aussi aimer...

Insalata di mare con orzo perlato

Insalata di mare con orzo perlato

1h 35min

Insalata di riso con gamberi e verdure

Insalata di riso con gamberi e verdure

1h

Insalata di riso basmati, salmone e avocado

Insalata di riso basmati, salmone e avocado

1h

Cous cous di pollo speziato

Cous cous di pollo speziato

30min

Cous cous di pollo al limone con salsa tzatziki

Cous cous di pollo al limone con salsa tzatziki

40min

Riso Venere al profumo di mare

Riso Venere al profumo di mare

1h

Insalata di riso integrale (vegan)

Insalata di riso integrale (vegan)

1h

Cous cous dell'orto

Cous cous dell'orto

30min

Farro con seppie e verdure

Farro con seppie e verdure

35min

Insalatona di orzo

Insalatona di orzo

40min

Riso con pollo e verdure

Riso con pollo e verdure

30min

Riso con gamberi e verdure

Riso con gamberi e verdure

30min