Tintenfisch mit Tomaten und Zuckerschoten

Tintenfisch mit Tomaten und Zuckerschoten

3.5 19 évaluations

Prép. 15min

Total 25min

2 Portionen

Ingrédients

Knoblauchzehen
10 g
Olivenöl
10 g
Tomaten in mundgerechten Stücken
200 g
Tintenfische, ganz, klein in Stücken (4 cm)
200 g
Zuckerschoten
100 g
Salz
¼ TL

Niveau

facile

Infos nut. par 1 Portion

Protides 19 g

Calories 749 kJ / 179 kcal

Lipides 6 g

Glucides 11 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Low Carb 11 Recettes
Allemagne

Vous pourriez aussi aimer...

Marinierte Fischfilets mit Sauce und Couscous-Salat

1h 20min

Mexikanische Salsa mit Frutti di Mare

40min

Garnelen Asia Style mit Glasnudeln

1h 15min

Meeresfrüchte-Cocktail

10min

Muscheln mit Tomatensauce

40min

Garnelen mit Bohnenduo

35min

Tintenfisch mit Erbsen

35min

Garnelensalat

25min

Seafood-Eintopf

50min

Tomaten-Fisch-Suppe

35min

Tintenfischsauce

40min

Marinierter Lachs mit Thai-Spargel

1h 20min