Γκρανόλα με μπανάνα και ξηρούς καρπούς

Γκρανόλα με μπανάνα και ξηρούς καρπούς

4.0 1 évaluation

Prép. 10min

Total 1h

600 γρ.

Ingrédients

αμύγδαλα
100 γρ.
φιστίκια κάσιους, ωμά
100 γρ.
καρύδια, κομμένα στη μέση
100 γρ.
φουντούκια, με ή χωρίς φλούδα
100 γρ.
χυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο
30 γρ.
μέλι
20 γρ.
μπανάνα πολύ ώριμη, σε κομμάτια
1
αλάτι
1 πρέζα
καρύδα, αποξηραμένη, τριμμένη
30 γρ.
σουσάμι
20 γρ.
γλυκιά μπανάνα, ώριμη
50 γρ.

Niveau

facile

Infos nut. par 40 γρ.

Protides 5 g

Calories 881 kJ / 210 kcal

Lipides 18 g

Fibre 3 g

Glucides 9 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Πίσω στη δράση 12 Recettes
Grèce

Vous pourriez aussi aimer...

Αμυγδαλοβούτυρο

Αμυγδαλοβούτυρο

Pas d’évaluation

Τούρτα δώρο γενεθλίων

Τούρτα δώρο γενεθλίων

4h

Γάλα φιστικιού

Γάλα φιστικιού

Pas d’évaluation

Πόριτζ με φρέσκα φρούτα

Πόριτζ με φρέσκα φρούτα

15min

Σελινόριζα στον ατμό (200-450 γρ.)

Σελινόριζα στον ατμό (200-450 γρ.)

20min

Πολύχρωμη σαλάτα με κους κους

Πολύχρωμη σαλάτα με κους κους

25min

Γκρανόλα

Γκρανόλα

1h 40min

Smoothie με κατεψυγμένα φρούτα

Smoothie με κατεψυγμένα φρούτα

5min

Γκρανόλα με μπανάνα

Γκρανόλα με μπανάνα

55min

Σαλάτα ζυμαρικών

Σαλάτα ζυμαρικών

35min

Πόριτζ με γάλα αμυγδάλου και σπόρους chia

Πόριτζ με γάλα αμυγδάλου και σπόρους chia

20min

Σοκολατένια γκρανόλα

Σοκολατένια γκρανόλα

50min