Appareils et accessoires
Haricots blancs à la tomate et au chorizo, poisson vapeur et crème à l'orange
Prép. 20min
Total 1h
4 portions
Ingrédients
Les crèmes à l'orange
-
10 g de zeste d'orange (1 orange env.)
-
80 g de sucre roux
-
250 g de crème liquide, 30% m.g. min.
-
3 jaunes d'œufs
-
1 pincée de sel
Les haricots blancs à la tomate et au chorizo et le poisson vapeur
-
5 g de zeste de citron
-
10 g de feuilles de persil frais
-
5 g de sel
-
150 g de chorizo coupé en morceaux
-
120 g d'oignons coupés en deux
-
2 gousses d'ail
-
10 g d'huile d'olive
-
4 filets de cabillaud (environ 150 g chacun)
-
400 g de purée de tomates en conserve
-
200 g de courgette en cubes (1 cm)
-
1 c. à soupe de sarriette déshydratée1 c. à soupe de thym déshydraté
-
1 cube de bouillon de légumes, émietté2 c. à café de bouillon de légumes en pâte
-
¼ c. à café de sel
-
¼ c. à café de poivre noir moulu
-
2 boîtes de haricots blancs égouttés
-
sucre roux pour caraméliser
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 portion
Sodium
1488 mg
Protides
73.8 g
Calories
4379.8 kJ /
1046.8 kcal
Lipides
45.4 g
Fibre
15.5 g
Graisses saturées
21.6 g
Glucides
88.2 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Cuisson tout-en-un vol. III
5 Recettes
France
France
Vous pourriez aussi aimer...
Fricassée de poulet
55min
Filet mignon à la provençale
55min
Saumon et légumes à la vapeur avec riz jaune et raisins secs
40min
Papillote de merlan et semoule de légumes
25min
Salade de boulgour et saumon vapeur
25min
Lentilles du Puy au saumon, sauce au bleu
1h
Thon au beurre de basilic, riz et tomates
35min
Riz au poulet et chorizo
35min
Pâtes aux lentilles et à la saucisse
35min
Poulet entier avec riz safrané et légumes vapeur
1h
Menu light - Cabillaud vapeur, spaghetti à l'encre de seiche
Pas d’évaluation
Cabillaud à la moutarde, riz et sauce tomate
25min