Appareils et accessoires
Risottata aux asperges, broccolis et champignons
Prép. 15min
Total 40min
4 portions
Ingrédients
-
40 g de parmesan coupé en cubes (2 cm)
-
1 gousse d'ail en fines tranches
-
150 - 180 g de poivrons coupés en morceaux (1-2 cm)
-
20 g d'huile d'olive
-
100 g d'haricots verts surgelés100 g d'asperges vertes coupés en morceaux (2-3 cm)
-
150 g de brocoli, détaillé en bouquets
-
100 g de champignons frais en quartiers
-
300 g de tomates en dés, en conserve
-
1 c. à café de paprika doux (optionnel)
-
400 g d'eau
-
1 c. à café de bouillon de légume en poudre
-
1 c. à café de sel
-
½ c. à café de poivre moulu
-
300 g de pâtes, sèches, du type Spaghettini temps de cuisson (8-9 minutes)
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Sodium
612 mg
Protides
16.8 g
Calories
1897.6 kJ /
453.6 kcal
Lipides
7.8 g
Fibre
14 g
Graisses saturées
1.6 g
Glucides
87.6 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Risottata
5 Recettes
Benelux
Benelux
Vous pourriez aussi aimer...
Pâtes à la crème de pistache
30min
Purée de Chou Frisé avec Saucisse fumée et Moutarde
30min
Waterzooi de poulet
1h
Carbonnade à la gantoise
3h 10min
Riz aux asperges, brocolis et champignons
40min
Poulet frit coréen
3h 10min
Gâteau aztèque
1h
Risottata au saumon et champignons
45min
Poulet et riz aux champignons
30min
Demo Menu avec soupe de pois cassés au gingembre, saumon au citron, brocoli et pommes de terre
45min
Risottata au poulet et aux champignons
40min
Risottata Mafaldine avec sauce crémeuse aux champignons et à la tomate
30min