Dispositivi & Accessori
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Thermomix® TM7
Compatibile
Thermomix® TM6
Compatibile
Thermomix® TM5
Compatibile
蔥爆雙魷
Prep. 20min
Totale 35min
4 人份
Ingredienti
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油20 克
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薑 切絲20 克
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新鮮紅辣椒 切斜片1 枝
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香油1 茶匙
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米酒1 大匙
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烏醋1 茶匙
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蠔油1 大匙
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醬油1 茶匙
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鹽1 小撮
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乾魷魚 以清水泡發，切花後切片250 克
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花枝 去內臟皮膜，切花後切片250 克
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蔥 切段50 克
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蒜苗 切斜片30 克
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 人份
Proteine
48.8 g
Calorie
1303 kJ /
311 kcal
Grassi
9.3 g
Fibre
0.9 g
Carboidrati
8.4 g
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