Raita de pepino

Raita de pepino

4.7 40 valutazioni

Prep. 10min

Totale 10min

6 raciones

Ingredienti

1 diente de ajo
100 g de pepino pelado, sin semillas y en trozos
250 g de yogur griego
1 cucharada zumo de limón
½ cucharadita de sal
2 pellizcos de pimienta negra molida
1 cucharadita de comino molido
2 cucharadas de menta fresca (opzionale) picada

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 ración

Proteine 1.82 g

Calorie 194 kJ / 46 kcal

Grassi 1.02 g

Fibre 0.15 g

Carboidrati 7.43 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Escapada a la India 12 ricette
Spagna

Escapada a la India 12 ricette
Messico

Potrebbe anche interessarti...

Smoothie bowl de avena con chocolate

5min

Ensalada japonesa de pepino con aliño aromático de hierbas

15min

Bol de smoothie verde

10min

Muesli fresco

5min

Sopa thai de pollo

30min

Fideos de cristal con verduras y carne (Japchae) - Corea

2h 30min

Bebida de agua de coco y arándanos

5min

Souvlaki de pollo y pimiento con arroz

1h 5min

Muesli con manzana y yogur (sin gluten)

5min

Pollo caramelizado con sésamo - Malasia

1h 25min

Empanada griega de espinacas (spanakopita)

1h 20min

Smoothie bowl de fresas, coco y chocolate

5min