Dispositivi & Accessori
Healthy banana bread
Prep. 15min
Totale 1h 15min
12 portions
Ingredienti
-
buckwheat flour (see Tips)225 g
-
coconut sugar150 g
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bicarbonate of soda1 tsp
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baking powder1 tsp
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ground cinnamon1 tsp
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salt½ tsp
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rolled oats60 g
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desiccated coconut20 g
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chia seeds plus extra for decorating1 tbsp
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ripe bananas 3 cut into quarters; 1 for decorating4
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egg1
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natural yoghurt140 g
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grapeseed oil45 g
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vanilla bean paste1 tsp
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pure maple syrup for drizzling1 tbsp
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portion
Sodio
433.3 mg
Proteine
2.7 g
Calorie
976.9 kJ /
232.6 kcal
Grassi
6.9 g
Fibre
2 g
Grassi saturi
1.9 g
Carboidrati
39.8 g
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