Versioni compatibili
Espaguetis con espárragos, tomates y langostinos para dos
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 30 g de aceite de oliva virgen extra
- ½ ramillete de espárragos verdes (aprox. 150 g) en trozos de 2 cm
- 100 g de tomates cherry en mitades
- 10 langostinos crudos medianos pelados
- 2 ramitas de albahaca fresca (solo las hojas)
- 1 ½ cucharaditas de sal
- 2 pellizcos de pimienta negra molida
- 1000 g de agua
- 160 g de espaguetis integrales (partidos por la mitad)
- Valori nutritivi
- per 1 ración
- Calorie
- 2067 kJ / 494 kcal
- Proteine
- 27.3 g
- Carboidrati
- 58.5 g
- Grassi
- 16.9 g
- Grassi saturi
- 2.5 g
- Fibre
- 4.6 g
- Sodio
- 1487.6 mg
Ricette alternative
Espaguetis con setas, alcachofas y carabineros
1h
Espaguetis integrales con pollo y verdura
25 min
Ensalada templada de pasta con gambas y aguacate
30min
Macarrones con pez espada y berenjenas al romero
30min
Farfalle con chirlas y tomates cherry
50 min
Pasta con salmón ahumado y gambas para dos
30min
Ensalada templada de garbanzos, pimientos rojos y pollo
25 min
Espaguetis integrales con mejillones
45 min
Pasta "alla Norma"
50 min
Espaguetis integrales con almejas
1 godz. 10 min
Penne rigate con setas para dos
25 min
Pasta con calamares
40 min