Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 250 g d'oignons coupés en deux
- 1 piment frais égrainé
- 15 g d'huile d'arachide
- 1 c. à café de curry en poudre
- 1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
- 1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
- 300 g d'eau
- 1 c. à café de concentré de tomate
- 750 - 800 g de pommes de terre à chair ferme détaillées en gros dés
- 200 g de lait de coco
- 1 mangue mûre coupée en lamelles fines
- 1 bouquet de coriandre fraîche ciselé
- 1 c. à café de graines de pavot
- Valori nutritivi
- per 1 portion
- Calorie
- 407 kcal / 1716 kJ
- Proteine
- 7.3 g
- Grassi
- 17 g
- Carboidrati
- 53.5 g
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