Dispositivi & Accessori
Spaghetti met tonijn
Prep. 5min
Totale 40min
4 porties
Ingredienti
-
teentje knoflook volgens eigen smaak½ - 1
-
½ tl scherpe Spaanse peper, vers en zonder zaadjesscherpe Spaanse peper vers en zonder zaadjes1
-
extra vergine olijfolie40 g
-
300 g tonijn in olie (uit blik), zonder vel en in blokjes (3 cm)verse tonijn zonder vel en in blokjes (3 cm)300 g
-
zout + naar believen1 ½ tl
-
kappertjes, gezouten ontzout in koud water30 g
-
vers gemalen peper1 snuifje
-
verse basilicum waarvan de blaadjes gewassen en gedroogd zijn1 takje
-
cherry tomaat in kwartjes, zonder zaden400 g
-
water1200 g
-
spaghettini320 g
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portie
Proteine
26.1 g
Calorie
2050 kJ /
490 kcal
Grassi
17.3 g
Fibre
4.3 g
Carboidrati
61.2 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Gevarieerd koken elke dag
52 ricette
Benelux
Benelux
Potrebbe anche interessarti...
Paksoi en ham rijst
40min
Gierst met kip en curry
35min
Gestoomde rijst
25min
Gekookte eieren
20min
Mediterrane zeevruchten met rijst en chorizo
1h 5min
Penne met mosselen
1h 5min
Trio van rijst, vis en groenten
35min
Pasta met kip, paddenstoelen en prinsessenbonen
40min
Op Afrikaanse wijze gegrilde vis met rijst en tomatensalade
45min
Zalm en couscous pakjes, met zongedroogde tomaten
35min
Rijst met groentemix
55min
Zalm met mangosaus, platte sperziebonen en wortelen
1h