Borůvkové muffiny ze špaldy (bez cukru)

Borůvkové muffiny ze špaldy (bez cukru)

4.7 50 valutazioni

Prep. 5min

Totale 25min

12 kusů

Ingredienti

300 gramů banánů hodně zralých
1 vejce
100 gramů vody
100 gramů oleje
50 gramů agávového sirupu

50 gramů medu
1 čajová lžička vanilkového extraktu
1 čajová lžička mleté skořice
250 gramů špaldové mouky celozrnné
1 čajová lžička jedlé sody
2 vrchovaté čajové lžičky kypřicího prášku do pečiva
250 gramů borůvek

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 12 kousků

Proteine 2.7 g

Calorie 830 kJ / 198 kcal

Grassi 9.25 g

Fibre 2 g

Carboidrati 26.98 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Bez cukru, ale sladce 11 ricette
Repubblica Ceca

Potrebbe anche interessarti...

Banánové Paleo muffiny s kešu ořechy (bez mouky)

35min

Fitness proteinové knedlíčky s borůvkami

40min

Špaldová jablečná bábovka bez tuku

1h

Špaldoví brumíci

45min

Jáhlová kaše s domácím arašídovým máslem

20min

Ovesné muffiny s meruňkami

40min

Arašídové krekry

35min

Sladké müsli houstičky

2h

Energy kuličky

30min

Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi

30min

Celozrnné mrkvové vafle se skořicovým krémem

1h 5min

Banánové muffiny s vlašskými ořechy

35min