Composta di mandarini con sciroppo d'acero (a ridotto contenuto di zuccheri)

Composta di mandarini con sciroppo d'acero (a ridotto contenuto di zuccheri)

3.7 3 valutazioni

Prep. 45min

Totale 1h 30min

3 vasetti

Ingredienti

400 g di mandarini senza semi, preferibilmente biologici, sbucciati (vedere consiglio 1)
100 g di mele sbucciate e a tocchetti (2 cm circa)
40 g di sciroppo d'acero

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porzione

Proteine 0.3 g

Calorie 129 kJ / 31 kcal

Grassi 0.1 g

Fibre 0.6 g

Carboidrati 8 g

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