Salade de quinoa et poulet

Salade de quinoa et poulet

4.5 97 valutazioni

Prep. 15min

Totale 55min

6 portions

Ingredienti

800 g d'eau
1 c. à café de gros sel à ajuster en fonction des goûts
150 g de quinoa
200 g de filets de poulet détaillés en dés
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
80 g d'oignon rouge coupé en deux
½ bouquet de persil frais équeuté
60 g d'huile d'olive
20 g de vinaigre de xérès
200 g de concombre détaillé en dés

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Proteine 10.2 g

Calorie 752 kJ / 180 kcal

Grassi 12.7 g

Fibre 1.2 g

Carboidrati 6.3 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

L'assiette du sportif 15 ricette
Francia

Salades en plat unique 10 ricette
Francia

Potrebbe anche interessarti...

Taboulé de quinoa

35 Min

Salade de concombre, radis et poivrons

10 Min

Salade de blé aux petits légumes

35 Min

Salade de quinoa aux légumes croquants

30 Min

Salade de blé printanière au chèvre et au pesto

25 Min

Salade de dinde et haricots verts

35 Min

Poulet en salade de boulgour

1 Std. 15 Min

Salade de pâtes au poulet, poire et roquette

50 Min

Salade de blé au vinaigre balsamique

40 Min

Salade de poulet, avocat et ananas grillé

40 Min

Menu express - Taboulé de carottes et pommes aux noix de cajou

15 Min

Salade d'hiver

35 Min