
Dispositivi & accessori
Sopa e frango com legumes
Prep. 10min
Totale 45min
6 doses
Ingredienti
-
pimento vermelho cortado em cubos120 g
-
curgete cortada em cubos200 g
-
cenoura cortada em rodelas finas100 g
-
frango cortado em tiras500 g
-
azeite80 g
-
dente de alho1
-
coentros20 g
-
salsa20 g
-
sal2 ½ c. chá de
-
mistura de legumes (cebola, curgete, cenoura, abóbora, alho-francês, aipo ou outros) cortados em pedaços1000 g
-
água800 g
-
orégãos1 c. chá de
-
mostarda10 g
-
iogurte natural120 g
-
pimenta1 pitada de
Valori nutritivi per 1 dose
Calorie
422.7 kcal /
1768.4 kJ
Proteine
21.8 g
Grassi
27.7 g
Carboidrati
22.7 g
Fibre
7.9 g
Grassi saturi
6.1 g
Sodio
1436 mg
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in

As minhas primeiras receitas
10 ricette
Portogallo
Portogallo