Overnight oat de abacate e kiwi

Overnight oat de abacate e kiwi

4.0 12 valutazioni
Prep. 5min
Totale 8h
2 doses

Ingredienti

  • flocos de aveia
    80 g
  • banana
    100 g
  • abacate cortado em pedaços
    200 g
  • espinafres baby
    30 g
  • bebida de amêndoa
    250 g
  • kiwis cortados em cubos (170 g aprox.)
    2
  • sementes de cânhamo
    5 g
  • mix super germinados
    5 g
  • Mel q.b. p/ regar

Valori nutritivi per 1 dose

Calorie 433 kcal / 1810 kJ
Proteine 14 g
Grassi 18 g
Carboidrati 55 g
Fibre 13 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni


Ti potrebbe interessare anche...