Ciabatte (di Luca Montersino)

Ciabatte (di Luca Montersino)

4.2 20 valutazioni

Prep. 10min

Totale 14h 15min

4 pezzi

Ingredienti

Poolish

75 g di acqua
1 pizzico di lievito di birra fresco (la dose esatta è 0,1 g)
75 g di farina tipo 1 w 280 (vedere varianti) + q.b. per infarinare

Impasto

150 g di farina tipo 1 w 280 + q.b. (vedere varianti)
45 g di acqua
4 ½ g di sale
1 ½ g di lievito di birra fresco
45 g di cubetti di ghiaccio
olio extravergine di oliva q.b.

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1 pezzo

Proteine 6 g

Calorie 962 kJ / 230 kcal

Grassi 5 g

Fibre 1 g

Carboidrati 43 g

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