Feuriger Bohnenaufstrich (vegan)

Feuriger Bohnenaufstrich (vegan)

4.0 464 valutazioni

Prep. 10min

Totale 10min

1 Komplettes Rezept

Ingredienti

Zwiebeln halbiert
100 g
rote Chilischote, frisch halbiert und entkernt
1
Kidneybohnen, aus der Dose abgespült und abgetropft
280 g
Tomatenmark
20 g
Balsamico-Essig
1 EL
Salz
1 TL
Currypulver
1 TL
Pfeffer, frisch gemahlen
¼ TL

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 Komplettes Rezept

Proteine 18.4 g

Calorie 1014 kJ / 244 kcal

Grassi 2.1 g

Fibre 18 g

Carboidrati 35.9 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Meine vegane Küche 61 ricette
Germania

Meine vegane Küche 61 ricette
Austria

Potrebbe anche interessarti...

Veganes "Schmalz"

Veganes "Schmalz"

3h 15min

Pilz-Dip mit Sonnenblumenkernen

Pilz-Dip mit Sonnenblumenkernen

30min

Tofu-Aufstrich mediterran

Tofu-Aufstrich mediterran

5min

Kidneybohnen-Aufstrich

Kidneybohnen-Aufstrich

10min

Gerösteter Mandel-Lauch-Aufstrich

Gerösteter Mandel-Lauch-Aufstrich

1h 30min

Veganer Eiaufstrich

Veganer Eiaufstrich

10min

Rote-Linsen-Aufstrich

Rote-Linsen-Aufstrich

35min

Kerniger Brotaufstrich

Kerniger Brotaufstrich

5min

Mediterraner Paradeiser-Linsen-Aufstrich

Mediterraner Paradeiser-Linsen-Aufstrich

1h 20min

Paprika-Hummus

Paprika-Hummus

10min

Linsenaufstrich

Linsenaufstrich

30min

Kräuter-Cashew-Brotaufstrich

Kräuter-Cashew-Brotaufstrich

8h 10min