Hafer-Pfannkuchen mit Grünkohlfüllung

Hafer-Pfannkuchen mit Grünkohlfüllung

4.6 34 valutazione

Prep. 30min

Totale 30min

4 Portionen

Ingredienti

Pfannkuchen

Mehl
120 g
kernige Haferflocken
100 g
Eier
4
Salz
1 TL
Milch
250 g

Füllung und Fertigstellung

Grünkohl ohne Strunk, in groben Stücken
200 g
Zwiebeln halbiert
2
Öl und etwas mehr zum Braten
2 EL
Kasseler gepökelt und geräuchert, in Würfeln (1-2 cm)
200 g
Wasser
200 g
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
1 geh. TL
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
Salz
1 TL
Pfeffer
1 TL

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 Portion

Proteine 27 g

Calorie 1925 kJ / 460 kcal

Grassi 19 g

Fibre 6.2 g

Carboidrati 44 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Grüner wird´s nicht 11 ricette
Germania

Potrebbe anche interessarti...

Hirsepuffer

1h 10min

Grünkohl-Quiche

1h 30min

Grünkohl-Kartoffel-Frittata

1h 10min

Hirsebrei mit Birnen und Nüssen

50min

Buchweizen-Crêpes mit Ahornsirup und Orangenfilets

1h

Weiße Bohnen/Kidneybohnen (Trockenprodukt) garen

14h

Buchweizenwaffeln

1h 30min

Guten-Morgen-Taler

55min

Amaranthcreme mit Kirschen und Hanf

35min

Champignon-Pizza mit Vollkornteig

2h

Grünkohl-Omelette

35min

Grünkohlcremesuppe

45min