Peru com legumes

Peru com legumes

4.5 230 valutazione

Prep. 5min

Totale 35min

6 doses

Ingredienti

cenoura cortada em cubos pequenos
120 g
curgete cortada em cubos pequenos
200 g
beringela cortada em cubos pequenos
150 g
pimento vermelho cortado em cubos pequenos
100 g
alho-francês cortado em rodelas
100 g
sal
2 c. chá de
pimenta
1 pitada de
tomilho só as folhas
3 pés de
peito de peru cortado em cubos
600 g
colorau
1 ½ c. chá de
água
500 g
azeite
30 g
dentes de alho
2
coentros
10 g
cebola roxa cortada em meias-luas
150 g
tomate em pedaços
200 g
vinho branco
20 g
açúcar
1 c. sopa de

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 dose

Proteine 26 g

Calorie 811 kJ / 194 kcal

Grassi 7 g

Fibre 3 g

Carboidrati 8 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Receitas da Comunidade 13 ricette
Portogallo

Potrebbe anche interessarti...

Estufado de peixe e camarão com cuscuz

Estufado de peixe e camarão com cuscuz

35min

Frango com laranja e alecrim em papelote

Frango com laranja e alecrim em papelote

1h 15min

Tagliatelle com peru e ervilhas

Tagliatelle com peru e ervilhas

1h

Frango com brócolos e pimentos

Frango com brócolos e pimentos

35min

Arroz de pescada com alho-francês

Arroz de pescada com alho-francês

35min

Peru e legumes em frasco com arroz

Peru e legumes em frasco com arroz

1h 10min

Peru estufado com feijão preto

Peru estufado com feijão preto

35min

Arroz de peru com legumes

Arroz de peru com legumes

1h 30min

Chili de peru

Chili de peru

25min

Tirinhas de porco salteadas com legumes

Tirinhas de porco salteadas com legumes

30min

Salteado de frango com amêndoas

Salteado de frango com amêndoas

25min

Panados de frango com amêndoa

Panados de frango com amêndoa

40min