Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 30 g de cassonade
- 200 g de chair de potiron
- 500 g de boisson végétale à la noisette
- 1 c. à café de poudre de caroube (opzionale)
- 20 g de purée de noisette
- 1 pincée de cannelle en poudre
- 1 gousse de vanille, fendue dans la longueur
- 2 c. à soupe de graines de chia
- Valori nutritivi
- per 1 verre
- Calorie
- 505 kJ / 120 kcal
- Proteine
- 1.8 g
- Carboidrati
- 14.2 g
- Grassi
- 6.2 g
- Fibre
- 2 g
Nelle collection
Ricette alternative
Smoothie détox
5 dk
Boisson végétale à l'amande
12h 15min
Tropical smoothie bowl
15min
Taboulé de brocoli et chou kale
35min
Energy balls au cacao et à l'amarante
1 Std. 15 Min
Smoothie bowl rose à la betterave
10min
Smoothie bowl façon carrot-cake
10min
Smoothie carotte-noix de coco
15min
Smoothie vert
10min
Jus détox pour le dîner
10min
Barres chocolat-banane
1 Std. 30 Min
Smoothie épinards, banane, ananas et cacahuète
5 dk