Smoothie potiron-noisette et graines de chia

Smoothie potiron-noisette et graines de chia

3.5 4 valutazioni

Prep. 5min

Totale 12h

6 verres

Ingredienti

30 g de cassonade
200 g de chair de potiron
500 g de boisson végétale à la noisette
1 c. à café de poudre de caroube (opzionale)
20 g de purée de noisette
1 pincée de cannelle en poudre
1 gousse de vanille fendue dans la longueur
2 c. à soupe de graines de chia

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 verre

Proteine 1.8 g

Calorie 505 kJ / 120 kcal

Grassi 6.2 g

Fibre 2 g

Carboidrati 14.2 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Smoothies énergisants pour le petit-Déjeuner ! 10 ricette
Francia

Potrebbe anche interessarti...

Pâté provençal vegan

13h

Pain curry-carotte

1h 5min

Donburi aux tempura de crevettes et wakamé

1h

Ananas au sirop de coriandre

2h 45min

Breadcake à la farine de châtaigne et au gingembre

50min

Quinoa au lait d'amande et à la vanille

25min

Gnocchi de céleri-rave à la sauce Castelmagno

1h

Fromage, alternative végétale

6h 45min

Omelette végétale sans œuf

35min

Crème aux noix de cajou et aux herbes

8h 15min

Pain aux pois chiches et dip au curry de légumes

1h

Pains de seigle à la banane

1h 45min