Versioni compatibili
Minipizzas de coliflor y queso con tomate (sin gluten)
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
Base
- 500 g de ramilletes de coliflor
- 250 g de queso emmental en trozos
- 2 huevos
Cobertura
- 80 g de cebolla en trozos
- 1 diente de ajo
- 20 g de aceite de oliva
- 32 tomates cherry (aprox. 350 g)
- 15 g de tomate concentrado
- ½ cucharadita de sal
- 1 cucharadita de orégano seco
- 125 g de mozzarella fresca (1 bola)
- hojas de albahaca fresca para decorar
- Valori nutritivi
- per 1 unidad
- Calorie
- 619 kJ / 148 kcal
- Proteine
- 10.38 g
- Carboidrati
- 2.82 g
- Grassi
- 10.58 g
- Fibre
- 1.44 g
Nelle collection
Ricette alternative
Pizza de coliflor
40 Min
Pizza con masa de brócoli
1sa
Medallones de verduras sin gluten con salsa de yogur
1sa
Hamburguesa de pollo con quinoa y chía
45 dk
Crêpes de harina de garbanzos rellenas de ensalada de berenjenas
1h 15min
Corona de coliflor y almendra con cherrys, mozzarella, beicon y albahaca
35min
Hamburguesas de brócoli con vinagreta de rabanitos
1sa
Bizcochitos de batata dos chocolates
1sa
Hamburguesas de coliflor y calabaza con pan de cúrcuma
1h 45min
Granola de quinoa y frutos secos (sin azúcar)
45 dk
Minipizzas de berenjena
40 Min
Hamburguesas de pavo
1sa