Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 4 ovos
- ½ c. chá de fermento p/ bolos
- 50 g flocos de aveia
- 450 g banana cortada em pedaços
- Manteiga q.b. p/ untar
- Mel q.b. p/ servir
- Frutos vermelhos q.b. p/ servir
- Valori nutritivi
- per 1 unidade
- Calorie
- 352.4 kJ / 84.2 kcal
- Proteine
- 3.5 g
- Carboidrati
- 13.8 g
- Grassi
- 2.1 g
- Grassi saturi
- 0.6 g
- Fibre
- 1.7 g
- Sodio
- 43.1 mg
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Panquecas de banana
15min
Waffles de aveia e espelta
25 Min
Panquecas de frutos do bosque
45 min
Panquecas de aveia
20 Min
Panquecas com farinha de arroz e morangos em calda
30 min
Panquecas integrais com requeijão
30 min
Panquecas de alfarroba
40 min
Crepes de aveia
10 Min
Panquecas de aveia com bebida de amendoim
8 Std. 55 Min
Papas de aveia com leite de amêndoa
8 Std.
Papas de aveia com pera
10 Min
Papas de aveia sem açúcar
15min