
Dispositivi & accessori
Esparguete com atum e molho arrabiata
Prep. 5min
Totale 40min
6 doses
Ingredienti
-
água1700 g
-
sal2 c. chá de
-
esparguete500 g
-
dentes de alho2
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cebola120 g
-
pimento vermelho150 g
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azeite mais 1 fio p/ envolver30 g
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tomate em lata400 g
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caldo de legumes caseiro1 c. chá de
-
piripíri em pó½ c. chá de
-
colorau1 c. chá de
-
atum em lata escorrido350 g
-
Folhas de manjericão q.b. p/ guarnecer
Valori nutritivi per 1 dose
Calorie
498.5 kcal /
2085.7 kJ
Proteine
29 g
Grassi
11.4 g
Carboidrati
68.6 g
Fibre
5 g
Grassi saturi
1.8 g
Sodio
1119.7 mg
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