Dispositivi & Accessori
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Thermomix® TM7
Compatibile
Thermomix® TM6
Compatibile
Thermomix® TM5
Compatibile
辣味素食
Prep. 25min
Totale 1h 5min
6 人份
Ingredienti
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200 克 洋葱, ，切块紫洋葱 切块200 克
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蒜头20 克
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新鲜红辣椒 去籽，依个人口味调整1 条
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橄榄油10 克
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750 克 罐头番茄番茄 切块750 克
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综合甜椒 (如：红椒和青椒), 切丝 (长约2厘米)200 克
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盐1 - 1 ½ 茶匙
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玉米粒罐头 沥干150 克
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罐头红腰豆 沥干 (沥干前约800克)500 克
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6 条 素食香肠, ，任何大豆香菇肠，素食 (450-600克)6 条
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3 - 4 根 新鲜意大利芹, ，只取叶子香菜 只取叶子3 - 4 根
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 人份
Proteine
24 g
Calorie
1745 kJ /
418 kcal
Grassi
21 g
Fibre
13.3 g
Carboidrati
27 g
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