Salată de broccoli cu ardei gras roșu și semințe de pin

4.9 203 valutazioni

Prep. 10min

Totale 10min

6 porții

Ingredienti

broccoli buchețele
300 g
ardei gras roșu (cca. 150 g), curățat de semințe, tăiat cuburi
1
măr (orice soi) (cca. 100 g), tăiat sferturi
1
semințe de pin, crude
30 g
30 g semințe de floarea soarelui
ulei de măsline
25 g
oțet de fructe
15 g
15 g oțet alb balsamic
miere
1 linguriță
muștar
1 ½ linguriță
sare
1 linguriță
1 linguriță sare aromată cu ierburi
piper negru măcinat
½ linguriță

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 6 porții

Proteine 22 g

Calorie 2696 kJ / 644 kcal

Grassi 42 g

Fibre 18.7 g

Carboidrati 44 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Fiecare anotimp este unul sănătos 28 ricette
Internazionale

Maestrul Gustărilor 10 ricette
Internazionale

Noul rețetar de bază 174 ricette
Internazionale

Potrebbe anche interessarti...

Știuleți de porumb gătiți la aburi

25min

Orez basmati fiert

35min

Spumă de fructe

10min

Sos de roșii

40min

Albușuri bătute

5min

Pui garam masala

50min

Sos olandez

15min

Ochiuri la aburi

15min

Supă cremă de roșii

25min

Somon cu orez și sos de mărar

40min

Pateu din ficat de pui cu coniac

3h 25min

Supă cremă de dovlecei

25min