Dispositivi & Accessori
Supă de legume
Prep. 20min
Totale 50min
4 porții
Ingredienti
-
ulei de măsline20 - 25 g
-
amestec de legume pentru sotat (ex. ceapă, șalote, praz), tăiate bucăți (2 cm)100 - 150 g
-
legume mixte pentru supă (ex. dovlecei, morcovi, dovleac, cartof dulce, țelină rădăcină, păstârnac), tăiate bucăți (2 cm)350 - 400 g
-
50 g mazăre congelatăamestec de legume congelate (opzionale)50 g
-
apă700 - 800 g
-
1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume1 linguriță
-
½ - 1 lingură sos de soiasare½ - 1 linguriță
-
paste uscate pentru supă60 - 80 g
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porție
Proteine
5 g
Calorie
670 kJ /
160 kcal
Grassi
5 g
Fibre
3.8 g
Carboidrati
20 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Rețetar de bază
158 ricette
Internazionale
Internazionale
Potrebbe anche interessarti...
Penne cu spanac și anghinare
1h 5min
Smoothie de pepene galben, la bol
50min
Năut gătit lent
14h 40min
Tocăniță de legume cu mămăligă cremoasă
50min
Ardei roșii sotați cu ceapă
25min
Legume rădăcinoase gratinate
1h
Supă de primăvară cu legume
35min
Curry de linte cu dovleac la aburi
1h 15min
Ratatouille (ghiveci)
40min
Ciorbă de legume (Minestrone)
45min
Cartofi în sos picant de roșii
35min
Sos de legume pentru paste
40min