Dispositivi & Accessori
Supă de legume
Prep. 20min
Totale 50min
4 porții
Ingredienti
-
ulei de măsline20 - 25 g
-
amestec de legume pentru sotat (ex. ceapă, șalote, praz), tăiate bucăți (2 cm)100 - 150 g
-
legume mixte pentru supă (ex. dovlecei, morcovi, dovleac, cartof dulce, țelină rădăcină, păstârnac), tăiate bucăți (2 cm)350 - 400 g
-
50 g mazăre congelatăamestec de legume congelate (opzionale)50 g
-
apă700 - 800 g
-
1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume1 linguriță
-
½ - 1 lingură sos de soiasare½ - 1 linguriță
-
paste uscate pentru supă60 - 80 g
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porție
Proteine
5 g
Calorie
670 kJ /
160 kcal
Grassi
5 g
Fibre
3.8 g
Carboidrati
20 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Rețetar de bază
158 ricette
tmde.general.market.romania
tmde.general.market.romania
Potrebbe anche interessarti...
Supă cu spanac și parmezan
45min
Supă de mazăre și ghimbir, somon cu lămâie, broccoli și cartofi
45min
Supă de ceapă
1h
Paste cu somon și spanac
40min
Curry de pui thai, rapid
40min
Supă de roșii cu busuioc
40min
Supă de spanac și cartofi, cu omletă cremoasă
45min
Supă de năut cu spanac
40min
Tagliatelle cu hribi
1h
Supă cremă de sparanghel, cartofi și praz
30min
Cartofi și fasole verde cu pesto de pătrunjel
35min
Supă de praz și cartofi
40min