Dispositivi & Accessori
Linzensoep met spinazie
Prep. 10min
Totale 50min
4 porties
Ingredienti
-
ui in kwartjes50 g
-
wortel gepeld en in schijfjes (0,5 cm)50 g
-
50 g selderstengels, in stukkenselderij bladeren gewassen en gedroogd50 g
-
linzen250 g
-
laurierblad, gedroogd1
-
1 groentebouillonblokje (voor 0,5 l)groentebouillon1 el
-
water1000 g
-
olijfolie50 g
-
200 g diepgevroren spinaziebladeren, ontdooid en gepletverse spinaziebladeren gewassen en gedroogd200 g
-
fijn zout (opzionale)½ tl
-
rijst (kooktijd 16 minuten)160 g
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portie
Proteine
18.8 g
Calorie
1887 kJ /
451 kcal
Grassi
13.7 g
Fibre
10.5 g
Carboidrati
67.3 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Winterse soepen
10 ricette
Benelux
Benelux
Potrebbe anche interessarti...
Latkes (aardappelkoekjes)
45min
Pompoenbrood
1h 45min
Meal Prep - Haver | Overnight pap, groentesmoothie, chocolade en havermout muffins
45min
Intense cacao muffins zonder toegevoegde suikers
Nessuna valutazione
Vegan empanadas met paprika-champignon vulling
1h 20min
Bloemkool korma
2h 20min
Met champignons gevulde aardappelkoekjes
1h
Falafel met rode bieten hummus
20min
Burgers van aardappelbeignets en spinazie
35min
Worteltaart smoothie bowl
10min
Granola cups met honing, yoghurt, noten en fruit
55min
Gekruide Marokkaanse linzensoep
40min