Croquettes de jambon, sauce béchamel express

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Prep. 45min
Totale 9h 15min
50 morceaux

Ingredienti

  • de jambon de Serrano
    150 g
  • œufs cuits durs
    2
  • d'huile d'olive extra vierge
    50 g
  • de beurre
    100 g
  • d'oignons
    30 g
  • de farine de blé
    170 g
  • de lait entier à température ambiante
    800 g
  • de noix de muscade moulue
    1 pincée
  • de poivre moulu
    1 pincée
  • de sel à ajuster en fonction des goûts
    2 pincées
Pour paner et faire frire
  • œufs battus
    2
  • de chapelure
    200 g
  • de l'huile d'olive extra vierge (une quantitée suffisante pour frire)

Valori nutritivi per 1 morceau/part

Calorie 88 kcal / 367 kJ
Proteine 2.64 g
Grassi 6.07 g
Carboidrati 5.64 g

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