Dispositivi & Accessori
Spiedini di polpettine di pollo, zucchine e riso
Prep. 15min
Totale 1h 40min
2 porzioni
Ingredienti
-
200 g di petto di pollo a fette
-
30 g di scalogno a fette (circa 1 scalogno)
-
2 rametti di rosmarino gli aghi lavati ed asciugati
-
1 rametto di prezzemolo fresco
-
1 rametto di maggiorana
-
30 g di vino bianco
-
50 g di pane bianco, raffermo senza crosta, a pezzi
-
30 - 50 g di latte per ammollare il pane
-
30 g di Parmigiano tagliato a pezzi (3 cm)
-
30 g di erbe aromatiche (es. timo, maggiorana, basilico, origano)
-
1 pizzico di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato fresco
-
1 zucchina di medie dimensioni, tagliata in 16 fette
-
1 peperone tagliato in 16 quadretti
-
700 g di acqua
-
1 cubetto di dado per brodo vegetale (per 0,5 l)½ cucchiaino di dado per brodo vegetale
-
150 g di riso per risotto es Arborio o Carnaroli
-
20 g di olio extravergine di oliva
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porzione
Proteine
36.7 g
Calorie
2510 kJ /
600 kcal
Grassi
15.6 g
Fibre
2.6 g
Carboidrati
80.6 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Le carni bianche
10 ricette
Svizzera
Svizzera
Potrebbe anche interessarti...
Banana Bread Latte
10min
Spaghetti
15min
Cake al limone sofficissimo
1h 30min
Panini del 1° Agosto
1h 10min
Pane all'aglio
15min
Pomodorini sfiziosi al prosciutto
Nessuna valutazione
Involtini di pollo con pesto di pomodori secchi
50min
Rotolo al prosciutto e formaggio
55min
Gulasch di vitello con funghi porcini
1h 30min
Integratore per le difese immunitarie
5min
Muffins con gocce di cioccolato
1h
Rösti alla bernese
40min