Dispositivi & Accessori
Supă de spanac și cartofi, cu omletă cremoasă
Prep. 20min
Totale 45min
6 porții
Ingredienti
Omleta cremoasă
-
ouă4
-
lapte integral100 g
-
sare½ linguriță
-
nucșoară măcinată1 - 2 prize
Supa de spanac și cartofi
-
ceapă tăiată jumătăți80 g
-
ulei vegetal20 g
-
țelină rădăcină40 g
-
morcovi tăiați bucăți (2 cm)100 g
-
cartofi tăiați cuburi (2 cm)200 - 250 g
-
praz tăiat rondele (1 cm)80 g
-
apă800 g
-
1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume1 linguriță cu vârf
-
nucșoară măcinată¼ linguriță
-
sare plus după gust1 linguriță
-
piper măcinat plus după gust¼ linguriță
-
250 g frunze de spanac congelatfrunze de spanac proaspăt250 g
-
smântână 30% grăsime80 g
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porție
Proteine
8 g
Calorie
797 kJ /
191 kcal
Grassi
12 g
Fibre
2.5 g
Carboidrati
11 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Gătim savuros... de sus până jos
72 ricette
Internazionale
Internazionale
Potrebbe anche interessarti...
Tagliatelle de morcovi și dovlecei, la aburi
35min
Revithia (supă de năut)
24h 40min
Vinete crocante cu cremă de gulii
1h
Supă de conopidă și năut cu chipsuri din legume
50min
Paste cu legume
45min
Pappardelle cu rucola și ricotta
1h
Supă cu spanac și parmezan
45min
Supă de legume
50min
Salată de linte și mentă
Nessuna valutazione
Spirale din dovlecei, cu ton și roșii uscate (fără alergeni)
10min
Supă de broccoli, conopidă și dovlecel, Roșii umplute cu ton și praz și Orez cu roșii
45min
Ceșcuțe de varză roșie cu pui
25min