Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 12 oz broccoli florets
- 5 ½ oz apple, cored, quartered (approx. 1 apple)
- 3 ½ oz zucchini, cut into pieces (approx. 1 small zucchini)
- 1 oz red onion
- 2 oz olive oil
- 1 oz apple cider vinegar
- ½ tsp salt
- ¼ tsp ground black pepper
- 2 oz raisins (opzionale)
- Valori nutritivi
- per 1 portion
- Calorie
- 746.4 kJ / 178.4 kcal
- Proteine
- 3.1 g
- Carboidrati
- 11.4 g
- Grassi
- 14.6 g
- Grassi saturi
- 2.1 g
- Fibre
- 1.4 g
- Sodio
- 317 mg
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Broccoli Salad with Red Pepper and Pine Nuts
10 min
Super Quick Broccoli Salad
5min
Shaved Brussels Sprouts Salad
20 min
Chopped Cauliflower Chickpea Salad with Oregano Vinaigrette
20 min
Kale Caesar Salad with Parmesan Bread Crumbs
25 min
Everything Bagel Dip
10 min
Roasted Vegetables with Walnut Arugula Pesto
45min
Green Goddess Salad
10 min
Curry Chicken Coleslaw
10 min
Broccoli Salad with Red Pepper and Pine Nuts (TM5/6 Metric)
10 min
Chopped Asian Salad
20 min
Ginger Cabbage Slaw
15min