Dispositivi & Accessori
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Thermomix® TM6
Compatibile
Thermomix® TM5
Compatibile
海鮮泡菜義大利麵(TM6 & TM5)
Prep. 30min
Totale 30min
4 人份
Ingredienti
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蒜頭25 克
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橄欖油30 克
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水 (約90°C)750 克
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鹽1 茶匙
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乾義大利麵(長直麵，spaghetti) (約10-12分烹煮時間)350 克
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花枝 切小塊2 隻
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生草蝦 去殼留尾巴20 隻
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黃甜椒 切小塊50 克
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紅甜椒 切小塊50 克
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新鮮毛豆仁50 克
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玉米筍 切小塊4 支
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泡菜 (100克泡菜和30克泡菜汁液)130 克
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 人份
Proteine
39 g
Calorie
2191.8 kJ /
524.2 kcal
Grassi
10.2 g
Fibre
4.5 g
Carboidrati
75.8 g
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