Bebida de avena con dátiles

3.1 49 valutazione

Prep. 10min

Totale 20min

1500 g

Ingredienti

50 g de dátiles sin hueso
1500 g de agua mineral
30 g de copos de avena
1 cucharadita de aceite de girasol
1 cucharadita de vainilla líquida
1 pellizco de sal

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 100 g

Sodio 13.9 mg

Proteine 0.4 g

Calorie 85 kJ / 20 kcal

Grassi 0.4 g

Fibre 0.4 g

Grassi saturi 0.1 g

Carboidrati 3.9 g

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